Продолжительность жизни человека зависит во многом от его оптимизма

Швейцарские ученые утверждают, что основополагающим фактором долгожительства является позитивное отношение к окружающим и оптимистическое восприятие собственного здоровья. По их мнению, положительная оценка состояния своего здоровья и самочувствия уменьшает риск заболевания различными болезнями и увеличивает сроки жизни.

В ходе многолетних исследований были получены данные о наличии связи самооценки здоровья с продолжительностью жизни. По данным ученых из института социальной и профилактической медицины университета из Цюриха мужчины, оценившие своё здоровье как великолепное живут в три раза дольше, чем те, кто негативно высказывался о состоянии своего организма. У женщин существует такая же закономерность, только показатель немного меньше.

Для исследования подбирались люди одинакового возраста, одного уровня образования и семейного положения. Учитывались различные пристрастия и негативные привычки. Постоянно сравнивались анализы крови и величины кровяного давления. Ученые из Цюриха говорят, что при схожих объективных показателях определяющую роль начинали играть психологические состояния людей и их самооценки. Пессимисты, негативно оценивавшие свое здоровье, более подвержены риску заболевания и смерти. Позитивные люди как правило ведут здоровый образ жизни и долгие годы не испытывают серьезных проблем со своим здоровьем.
ссылка
Селигман Мартин:"Здоровье и долголетие — тоже показатели физических ресурсов организма. Доказано, что и то и другое зависит от положительных эмоций. Во время одного из самых крупномасштабных исследований 2282 американца мексиканского происхождения прошли демографическое и эмоциональное тестирование, а затем находились под наблюдением исследователей в течение двух лет. Уровень позитивных эмоций, зафиксированный тестами, с хорошей вероятностью позволил предсказать возможную инвалидность или смерть участника опроса. Учитывая возраст, доход, образование, вес, курение, употребление алкоголя и болезни испытуемых, психологи пришли к выводу, что вероятность смерти или инвалидности среди жизнерадостных людей вдвое меньше."

Очень познавательно!
Как же мы без интернета учились...? Искали книги,потом в книге искали,потом выписывали...

Поющая пещера Фингала

Британия, Великобритания, дождь, остров, пещера

Эта знаменитая морская пещера находится на небольшом островке Стаффа, лежащем у шотландского побережья Великобритании. В длину островок имеет всего 1 километр и полкилометра в ширину. Бесконечные дожди и морские волны пробурили на этом маленьком клочке суши целую систему пещер. Самая большая из них был названа в честь великана Фингала – героя ирландского эпоса.

Красота

Собачья радость.

Гонконгский художник Пол Ланг (Paul Lung) создает удивительные по красоте и реалистичности карандашные рисунки. В его работах жизнь, эмоция и кропотливый труд, о котором думаешь в последнюю очередь – настолько они легки и воздушны.
Портреты людей не менее привлекательны Это его родственники, друзья, знакомые.

Трудно поверить, что эти работы выполнены простым карандашом.
Это настоящие рисунки и автор этих шедевров Paul Lung,
который живет и работает в Гонг-Конге, ему 37 лет и
он просто обожает рисовать! Его творческая манера заключается в том,
что он рисует автоматическим 0.5-миллиметровым простым
карандашом такие рисунки, которые трудно отличить
от черно-белых фотографий, настолько они красивы
и реалистичны. Свои творения Пол Лунг создает на листах
размером А2. Он принципиально не пользуется ластиком -
рисует все начисто. И на один такой карандашный шедевр
у художника уходит около двух месяцев напряженной работы.
Ссылка

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки

9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

13) Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

15) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.